Прокушева Анна, RHN

Прокушева Анна, RHN

Metabolic Balance: персональный план питания без диет

Metabolic Balance - программа питания из Germany, составленная индивидуально по результатам анализа крови, а не по общей схеме. Я, сертифицированный консультант RHN, веду клиентов через программу шаг за шагом, без подсчёта калорий и без готовых коктейлей.

План питания строится на ваших собственных показателях крови, привычках и предпочтениях в еде, а не на универсальной таблице. Программа проходит в четыре этапа: подготовительный этап на пару дней, затем строгая фаза, затем постепенное расширение рациона и, наконец, этап закрепления результата.

Что входит в работу со мной:
- Бесплатная первичная консультация
- Индивидуальный план питания на основе анализа крови
- Личное сопровождение на каждом этапе программы
- Только обычные продукты, без таблеток, коктейлей и подсчёта калорий

Свяжитесь со мной, чтобы обсудить, подходит ли программа именно вам.

Прокушева Анна, RHN ПРЕДЛАГАЕТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ

Как правильно худеть после 40 лет

Лишний вес - это не вопрос слабой воли и не повод для шуток. Это состояние, которое влияет на здоровье, энергию, самооценку, подвижность и качество жизни. Особенно после 40 лет, когда организм меняется, мышечная масса постепенно снижается, гормональный фон становится менее предсказуемым, а прежние методы «просто меньше есть» часто перестают работать. Поэтому разговор о снижении веса должен быть не про наказание себя диетами, а про восстановление метаболического здоровья, силы и внутреннего контроля.
Подробнее

Расскажите друзьям о "Прокушева Анна, RHN"